Чуувствующая (flamingovv) wrote,
Чуувствующая
flamingovv

  • Music:

Наверное, интуитивная йога

Когда проснулась с затёкшим телом, ложись на пол и танцуй. Перетекай из позы в позу, там где тело просит расслабить или усилить, туда где тело хочет чувствовать. Вздремни в одной позе, покачайся в другой.
И дыши, дыши, дыши.
Ощущай, как пошёл поток, как разливается тепло, оживают сочленения.
Правило одно - дыши, дыши,а тело отпусти танцевать, перетекать.
Оно мудрое, оно подскажет, как стать мудрым тебе ~
Tags: через тело
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments