Чуувствующая (flamingovv) wrote,
Чуувствующая
flamingovv

Category:
  • Music:

по ступенькам с книжечками - 25 удовольствий

перебрала немалое количество книжных полок своей комнаты, расставила 4 коробки книг с другой квартирки, в комнате-кладовой под потолком устроила свой книжный уголок.
2 дня по стремянке к нашему высокому потолку я поднималась-опускалась те самые 100 500 раз.
отличное дополнение к йоге.
а по ступенькам подъезда я люблю побегать в качестве зарядки сердца...
и лифтом не пользуюсь ни вверх, ни вниз.
движения. много движений
книги. много книг.
Tags: конкретика, через тело
Subscribe

  • Спонтанно на Дубненской Волге

    В один день в Дубне я отправилась в гости к шахматному Николаю на правый берег. Но минула автобусную остановку и пошла прямиком на Волгу, ведь мы…

  • Как сохранять здоровье зимой

    Личный манифест мною давно составлен. Обливание холодным душем по утрам. Делаю это круглый год уже лет 20. По-другому включение утренней…

  • Отплясать вечеринку Mystic Sound

    Любимое дело — танцевать, часа 4 — самый раз. Прекрасный тренинг всего тела и перезагрузка всей психики. Особенно в зимний период. В прошлый раз это…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic
    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments